24 marca 2025 roku w Katolickiej Szkole Podstawowej im. Jana Pawła II w Kartuzach odbyła się wyjątkowa konferencja pt. “Jak skutecznie radzić sobie z mediami cyfrowymi w rodzinie?”, organizowana przez Fundację Latarnik. Prelegentem spotkania był Janusz Wardak – ojciec dziesięciorga dzieci, doświadczony edukator i promotor świadomego rodzicielstwa, który od lat dzieli się swoją wiedzą i praktyką w zakresie wychowywania dzieci w cyfrowym świecie.
Kluczowe przesłanie: media cyfrowe mogą zniweczyć cały wysiłek rodzicielski
Gość rozpoczął od mocnego przesłania: jeśli zaniedbamy temat mediów cyfrowych w wychowaniu dzieci, to nawet najbardziej zaangażowane rodzicielstwo może pójść na marne. Jego wykład był pełen konkretnych danych, życiowych przykładów oraz rozwiązań możliwych do wdrożenia w każdej rodzinie.
Cyfrowa dieta, czyli jak mądrze korzystać z mediów
Prelegent zaproponował koncepcję “cyfrowej diety”, jako alternatywy dla całkowitego zakazu używania technologii. Nie chodzi o wrogość wobec cyfrowych narzędzi – wręcz przeciwnie, chodzi o wypracowanie równowagi i naukę panowania nad sobą. Dziecko, które wcześniej dostanie smartfona, niekoniecznie stanie się informatykiem – może natomiast mieć problemy z nauką, koncentracją, snem i emocjami.
Twarde dane, które niepokoją
W trakcie wystąpienia pojawiły się alarmujące statystyki:
- Średni wiek pierwszego kontaktu dzieci z pornografią to 11 lat.
- 51% dzieci w wieku 7–14 lat miało kontakt z pornografią, a 93% z nich poprzez smartfony.
- Średni czas spędzany na żywo z przyjaciółmi przez młodzież w USA spadł z 3 godzin do 40 minut dziennie od 2012 roku.
- Liczba zaburzeń lękowych i depresji wśród młodych ludzi wzrosła od 10% do ponad 25%.
Współczesne zagrożenia cyfrowe
Janusz Wardak mówił m.in. o:
- uzależniających mechanizmach smartfonów i gier komputerowych (np. GTA),
- destrukcyjnym wpływie TikToka,
- problemach związanych z brakiem kontroli rodzicielskiej,
- błędnym przekonaniu, że dobra relacja z dzieckiem wystarczy bez kontroli.
Co można zrobić?
Wśród rekomendacji znalazły się konkretne kroki:
- Diagnoza: ile i jak dziecko korzysta z mediów?
- Wprowadzenie zasad rodzinnych.
- Instalacja narzędzi kontroli rodzicielskiej (np. blokady w przeglądarkach, tryb bezpieczny na YouTube).
- Wzmocnienie alternatyw – pasje, aktywności offline.
- Ciągły monitoring i rozmowa.
Ciekawą propozycją była też rotacja smartfona w rodzinie – urządzenie nie należy do dziecka, lecz jest udostępniane w razie potrzeby.
Dziękujemy za obecność – możesz pomóc!
Wydarzenie spotkało się z pozytywnym odbiorem. Uczestnicy wyrazili nadzieję, że podobnych spotkań będzie więcej. Jeśli chcesz pomóc Fundacji Latarnik organizować kolejne wartościowe wydarzenia – dołóż swoją cegiełkę:
📺 Nagranie z konferencji dostępne jest na YouTube
Dziękujemy, że jesteś z nami i wspierasz mądre wychowanie!
Jak skutecznie radzić sobie z mediami cyfrowymi w rodzinie? – podsumowanie konferencji z Januszem Wardakiem